Öl ziehen

sonnenblumenol

Buchempfehlungen  und eine Fülle von  Informationen zu diesem Thema findet der interessierte Leser  bereits im Netz.
Es ist kaum vorstellbar, dass eine so einfache Methode wie das Öl ziehen sehr viele Erfolgsgeschichten zu verzeichnen hat – schier unglaubliche Ergebnisse.
Was verstehen wir unter dem Begriff Öl ziehen?
Der Vorgang selbst ist relativ einfach.
Man nehme einen Teelöffel bis einen Esslöffel Pflanzenöl (im Ayurveda war es meist Sesamöl, bei den Schamanen und in der Volksheilkunde meist Sonnenblumenöl).
Aber… auch andere Ölsorten haben nachweislich zu wunderbaren Ergebnissen geführt – wie z. B. Kokosöl. Um einen optimalen Nutzen zu erzielen wird die besagte Menge Öl durch die Zähne gezogen, gefletscht, gesaugt und gespült wie eine Mundspül-Lösung, die alle Winkel unserer Mundhöhle erreichen will.
Die Methode gehört sowohl zur Tradition des Ayurveda als auch zum Urwissen der Schamanen – wie alt das Verfahren ist kann nicht sicher belegt werden.
Es sind Fälle in alten Klosteranlagen bekannt in denen Nonnen und auch Mönche mit weit über 80 Lebensjahren bei hervorragender Gesundheit auch strahlend weiße Zähne ihr eigen nennen konnten.
Seit Januar 2014 ziehe ich Öl, in der Regel jeden Tag, am Wochenende bin ich nicht täglich dabei – auch ohne schlechtes Gewissen.
Meine Erfahrungen nach 1 Jahr: Eine wesentliche Verbesserung meines Hautbildes hat sich eingestellt. Ich habe keine Pickel und die Haut fühlt sich gut an. Auch Spannungen durch trockene Hautpartien haben sich völlig gelöst.
Seit 2014 habe ich keine Herpes Nasalis-Infektion bekommen, diese Herpes-Variante ging meist mit Infekten einher und erschwerte den Heilungsprozess erheblich.
Ein weiterer Nebeneffekt ist eine angenehme Mundflora, nicht nur das die Zähne und das Zahnfleisch profitieren… auch der eigene Atem ist angenehmer.
Der Geschmackssinn wird sensibler und das Bewusstsein für die eigene Gesundheit wird gestärkt. Es entsäuert und entgiftet den Körper in nur 15-20 Minuten am Tag.

Begleitende Kuren 7 bis 42 Tage

Eine Fastenkur sehe ich immer als Aufbruch in eine neue Zeit. Durch Enthaltsamkeit und Disziplin kommen wir mit Körper und Seele auf einer anderen Ebene in Berührung. Wir werden auf uns selbst zurück geworfen und haben die Möglichkeit komplexe Zusammenhänge oder auch alte Strukturen und Konzepte zu erkennen. Wir sind eher in der Lage uns auf neue Denkansätze und Veränderungen einzulassen. Als Intention meiner Arbeit sehe ich eine praktische Einleitung zu einer gesunden Lebensweise.

Ich begleite ihre Fastenkur 7 bis 42 Tage mit folgenden Angeboten

Fastenpaket für 7-Tage

Wenn Sie nach einer Fastenwoche weitermachen wollen wie bisher muss ich Sie enttäuschen. Meine Idee ist es in Ihnen den Wunsch nach ganzheitlicher Ernährung zu wecken und natürliches Gewahrsein zu fördern. Hippokrates sagt dazu:„Eure Nahrung sei eure Medizin und eure Medizin eure Nahrung.“ Es wird zukünftig wichtiger denn je uns gesund zu ernähren.

Sie wollen allein fasten? 🙂

Ich unterstütze Sie dabei mit folgendem Angebot per Post:

Nieren- und Salbeitee für eine 7-Tage Heilfastenkur sowie die Anleitung zur Zubereitung

6 Flaschen Breuß-Saft für die 7-Tage-Heilfastenkur

Eine Anleitung in Schriftform sowie ein 1-stündiges persönliches Beratungsgespräch

Damit ist ein wichtiger Grundstein gelegt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.

Zwiegespräche

 

Fastenpaket 7-Tage-Heilfastenkur im Hotel oder Ferienhaus an der Ostsee

  • tägliche Besprechung zu persönlichen Befindlichkeiten und organisatorischen Dingen
  • geführte Wanderungen in der Natur (2-4 Stunden)
  • Zubereitung von Breuß-Saft und Tee
  • 1x Breußmassage, Termine sind innerhalb der 7 Tage individuell abzustimmen
  • 1 x Workshop zum Thema: Ölziehen oder Vollwerternährung
  • Themenabende rund um die Gesundheit (Aluminium, Flourid, Weißzucker…)  hier freue ich mich über Anregungen und Anfragen.

am Gelben Ufer - 2014 - 14

Meditative Wanderungen zu besonderen Kraftorten

Meditation erLEBEN – In Stille oder dynamisch?

Wir treffen uns, wenn Sie mögen, zu gemeinsamen Meditations-Abenden.                                     Orte der Stille: In der Natur oder in einem geschützten Raum.

Petra Lewerenz, Heilsame Wege, Fasten, Heilfasten, Fastenwandern, Saftfasten, Fasten zu Hause, Fastenanleitung, Fastenplan, Fastenbrechen, abnehmen, entschlacken, entspannen, Recknitz, Recknitztal, Marlow, Wandern, Natur, Erholung, Gesundheit, Meditation, Wellness, Ostsee, Ruhe, Gelassenheit, Lebensfreude, Vollwertkost, gesunde Ernährung, Bewegung,

Anmeldung & Shop

   7-Tage Heilfastenkur nach Rudolf Breuß 

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Einfach anfangen –  Starterset  7-Tage Heilfasten für Ihre Gesundheit

40 Gramm Nierentee Rezeptur von Rudolf Breuß

6 Flaschen original Breuß-Saft

Zutaten für Salbeitee: Salbei, Melisse, Johanniskraut, Pfefferminz

Rezept und Anleitung: Nierentee, Salbeitee, Breuß-Saft, Zwiebelsuppe

Wichtige Hinweise und Tipps damit Sie sofort anfangen können.

                                                                                                                         79,00 Euro zzgl. Versand

7-Tage Heilfastenkur an der Ostsee    

Die nachfolgenden Termine sind Vorschläge. Sie können sich zu diesen Zeiten  gern anmelden. Es handelt sich um Zeiten in der abnehmenden Mond-Phase. Meine Erfahrung zeigt, dass es sinnvoll ist diese biologischen Rhytmen zu berücksichtigen. Dabei fällt es uns leichter Dinge los zulassen und den Körper zu entlasten. Dafür gibt es verschiedene Ferienhäuser und Hotels. Auf Anfrage sende ich Ihnen auch ein Angebot. Rufen Sie mich an – ich freue mich auf unseren Kontakt.

Termine: Januar , Februar , März , April , Mai , Juni , Juli , August , September , Oktober , November 21.11. bis 27.11.2016, Dezember 26.12. bis 1.1.2017 Termin 2017 sind demnächst verfügbar.

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Rudolf Breuß rät zum Heilfasten:

  1. Als Vorbeugungskur gegen Krebserkrankungen
  2. Als Regenarationskur für den ganzen Körper
  3. Als Abmagerungskur, ohne daß man Hunger und Durst leiden muss und ohne jeden Nachteil. Wenn möglich 42 Tage wie bei Krebs.
  4. Als Frühlingskur
  5. Zur Blutverbesserung
  6. Bei Gelenkleiden wie Arthritis, Arthrose usw., in Verbindung mit einer Badekur.                 im DZ Ferienhaus an der Ostsee                                                               ab 800,00 Euro     EZ                                                                                                                        ab 850,00 Euro                                                                                                                                                                                                                                                                                                         
  7. Vortrag zum Thema Heilfasten und allgemeinen Gesundheitsthemen                                 

Kopie (2) von Heilfasten

Eine umfassende Informationsveranstaltung zu den Themen: Heilfasten, Wasser, Vollwertkost, Schadstoffe in Kosmetik und Nahrungsmitteln, Weißzucker und Milch.                                  Stunde                                                                                                            65,00 Euro

Bei Fragen senden Sie mir bitte eine E-Mail oder rufen Sie mich an. Ich freue mich auf Ihren Kontakt und beantworte gern Ihre Fragen.

Herzliche Grüße

Petra Lewerenz

Petra Lewerenz, Heilsame Wege, Fasten, Heilfasten, Fastenwandern, Saftfasten, Fasten zu Hause, Fastenanleitung, Fastenplan, Fastenbrechen, abnehmen, entschlacken, entspannen, Recknitz, Recknitztal, Marlow, Wandern, Natur, Erholung, Gesundheit, Meditation, Wellness, Ostsee, Ruhe, Gelassenheit, Lebensfreude, Vollwertkost, gesunde Ernährung, Bewegung

Herzlich Willkommen

Heilfasten – eine Begegnung mit unserer Seele (aktueller Artikel bei SoulOcean)

AKTUELLER AUTORENBEITRAG bei SoulOcean Thema HEILFASTEN mit Petra Lewerenz mit Angeboten von Fastenkuren

Heilfasten nach Rudolf Breuß

… Hören Sie hier einen aktuellen Beitrag über das Heilfasten  ↑

Lieber Leser – Wenn Sie diese Zeilen lesen haben Sie sich wahrscheinlich schon häufiger mit dem Gedanken getragen eine Fastenzeit einzulegen.

Fastenzeiten für das Jahr 2015 

Die nachfolgenden Termine sind Vorschläge. Sie können sich zu diesen Zeiten  gern anmelden. Es handelt sich um Zeiten in der abnehmenden Mond-Phase. Meine Erfahrung zeigt, dass es sinnvoll ist diese biologischen Rhytmen zu berücksichtigen. Dabei fällt es uns leichter Dinge loszulassen und den Körper zu entlasten. Ich bevorzuge Fastenkuren in kleinen Gruppen bis zu 6 Personen. Dafür gibt es verschiedene Ferienhäuser und Hotels. Auf Anfrage sende ich Ihnen auch ein Angebot. Rufen Sie mich an – ich freue mich auf unseren Kontakt.

Termine: Januar , Februar , März , April , Mai , Juni , Juli , August , September , Oktober , November 21.11. bis 27.11.2016, Dezember 26.12. bis 1.1.2017

Meine Erfahrung – eine Fastenzeit kündigt sich immer über einen längeren Zeitraum an. So habe ich bereits im Sommer 2013 den Entschluss gefasst Ende des Jahres zu fasten. Dieses Mal sollten es 42 Tage sein. Der 27.12.2013 war mein erster Tag –  das Fastenbrechen fand bereits im neuen Jahr, am 6.2.2014, statt.

Fangen Sie einfach mit Kleinen Dingen an.  🙂 Trinken Sie einfach einmal ein paar Wochen keinen Rotwein oder verzichten Sie auf Kaffee, Schokolade oder Zucker.

 So kann Ihre 7-Tage Heilfatsenkur aussehen.

  • tägliche Besprechung zu persönlichen Befindlichkeiten und organisatorischen Dingen
  • tägliche Wanderungen in der Natur (4 Stunden)
  • Herstellung von Breuß-Saft und Tee
  • Workshop in der Ostseemühle zum Thema Ölziehen / Vollwerternährung
  • 1x Breußmassage, Termine sind innerhalb der 7 Tage individuell abzustimmen
 
…über mich

Ich bin 1967  in Bad Sülze geboren. Mein Interesse galt schon immer den Religionen dieser Welt. Selbst, evangelisch erzogen, interessierte ich mich seit Mitte der 90iger Jahre für die Meditation als Weg zu persönlichem Wachstum und Entfaltung. 2007 habe ich eine, für mich, wichtige Entscheidung getroffen. Auf meinem persönlichen Jacobsweg von Pamplona nach Santiago de Compostela habe ich meinem Leben eine andere Richtung gegeben.

ICH ENTSCHEIDE…  UND ICH ÜBERNEHME DIE VERANTWORTUNG

Bis dahin war ich als Individuum – eine gut funktionierende Maschine, ohne eigene Bedürfnisse, ohne Träume, ohne Visionen.

Von Pilgern auf dem Weg habe ich gehört, dass der Weg in Santiago de Compostela nicht aufhört, sondern erst dort beginnt – es ist so.

2008 habe ich meine erste Reiki Ausbildung von Eckard Gerwin in Schwerin erhalten – Danke dafür. 2009 habe ich mich entschieden Heilpraktiker zu werden. Katrin Apitz und Uwe Behrend haben mich auf diesem Weg ganz hervorragend vorbereitet bzw. begleitet und ich möchte auch ihnen recht herzlich danken. 2010 habe ich in Hamburg bei einem hervorragenden Therapeuten, Ralf Hungerland, meine Ausbildung NLP absolviert. Am 15. Dezember 2010 erhielt ich vom Oberbürgermeister der Hansestadt Rostock die Erlaubnis als Heilpraktiker für Psychotherapie zu arbeiten. Begleitend habe ich mich seit 2006 mit der Philosophie des Yoga auseinander gesetzt – mir gefällt der ganzheitliche Ansatz. Ich nutze die Atemtechniken genauso wie die verschiedenen Meditationen und die Asanas. Seit 2009 werde ich in der yogischen Heiltechnik Sat Nam Rasayan unterrichtet.

… über Sat Nam Rasayn

Sat Nam Rasayan ist eine meditative Heilkunst aus der Tradition des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan und wird seit 1989 von Meister Gurudev Singh unterrichtet. Sie ist außerordentlich wirkungsvoll und entspannend. In einem spezifischen transzendenten Bewußtseinszustand kann der Ausübende über Spüren, Zulassen und Annehmen die Lebenskraft, die fünf Elemente, die Muskeln, Nadis und Meridiane in ein Gleichgewicht bringen. Dadurch kann Heilung eintreten. “Im Sat Nam Rasayan wird nichts verwendet außer der Aufmerksamkeit und dem transzendenten Bewusstsein. Der Vorgang funktioniert wie ein Muskel, den man bewegt, um präzise Veränderungen in der Realität hervorzurufen. Allein durch die Aufmerksamkeit ist es möglich, die 5 Elemente und den Pranakörper zu kontrollieren.”

Guru Dev Singh

Mit Sat Nam Rasayan ist es möglich, sehr spezifisch zu arbeiten, z. B. an Organen, Muskeln, Meridianen oder psychischen Blockaden, und es lässt sich sehr gut in beratenden und heilenden Berufen integrieren. Das regelmäßige Üben mit Sat Nam Rasayan macht sich auch im täglichen Leben positiv bemerkbar: Die Erfahrung der großen Kraft, die in dieser Stille und im Nichts-Tun liegt, schenkt Freude, Gelassenheit und Lebensmut. Sat Nam Rasayan ist ein direkter Weg zu Bewußtheit und intuitivem Leben. „Sat Nam“ bedeutet Seele, „Rasayan“ bedeutet Fließen.

… über Reiki

Das japanische Wort “Reiki” bezeichnet die spirituelle (nicht-polare) Form der Lebensenergie (Ki). “Nicht-polare” Energieform heißt, sie lässt sich in ihrem Verhalten nicht durch Begriffe wie Yin Yang,Plus und Minus oder die Qualitäten eines Hauptchakras beschreiben.

Reiki wirkt indirekt, es füllt selbst keine Defizite irgendeiner Art auf und lässt keinen Überfluss abfließen.Stattdessen bringt es den Körper auf allen Ebenen dazu, lebendiger zu sein. Anspannung und Entspannung finden ihren natürlichen Ausgleich im richtigen Rhythmus, der Stoffwechsel baut Schlacken und Gifte ab,wandelt sie in harmlose Stoffe um oder scheidet sie aus. die Ernährung der Zellen wird verbessert und der seelische Zustand ausgeglichener. Kreativität, Beziehungsfähigkeit, Vitalität und innere Harmonie nehmen zu.

Reiki kann sehr viel bewirken – es ist aber darauf angewiesen, vom Empfänger eingezogen zu werden. Vertrauen, liebevolle Anteilnahme und Geborgenheit während der Behandlung sowie die gefühlsmäßige Bereitschaft des Klienten, sich auf den Heilungs- und Entwicklungsprozess tief einzulassen, fördern dies.

(Auszug aus Rainbow Reiki nach Walter Lübeck)

Mein Angebot für Ihre Gesundheit:
 – Individuell begleitete Saft-Fastenkuren nach dem Rudolf Breuss-Konzept,                                             – Kombination von Fasten, Wandern und Massage-Anwendungen
– Alternative Behandlungs- und Therapieansätze zu Depression
– Belastungs- und Anpassungsstörungen
– Trauer- und Sterbebegleitung
– Psychosomatische Erkrankungen
Impressum:
Naturheilpraxis Petra Lewerenz

Rostocker Straße 1 a

18337 Marlow

Terminabsprache nach Vereinbarung: 0152-03856700

Mail: p.lewerenz@googlemail.com

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Quelle: Muster-Disclaimer vom Juraforum.de in Kooperation mit der bista.de Online-Rechtsberatung.